6. Menjaga kesehatan ginjal
Pisang memiliki kandungan potasium yang juga bermanfaat bagi kesehatan ginjal. Sebuah studi yang dilakukan oleh peneliti dari Institut Karolinska Swedia menunjukkan bahwa wanita yang rutin mengonsumsi pisang sebanyak 2 hingga 3 buah per minggu memiliki risiko 33 persen lebih rendah untuk terkena penyakit ginjal.
Penulis: Anggi Rizky Firdhani