6 Trik Mengonsumsi Sayur Setiap Hari

Reading time: 3 menit

Trik_Mengonsumsi_Sayur_4_Greeners

 

4. Sandwich Sayur
Membuat sandwich sayur untuk dimakan pada pagi atau siang bisa dicoba sebagai cara alternatif untuk mengonsumsi sayur. Susun daun selada, baby spinach, atau daun kale ke dalam roti sandwich. Tambahkan irisan timun, wortel, tomat, dan daging ayam atau tuna untuk mendapatkan rasa sandwich yang gurih namun tetap menyehatkan.

 

Top