
kualitas tidur


Ada banyak cara untuk meningkatkan kualitas tidur, diantaranya berolahraga dan menjaga pola tidur agar tetap teratur. Namun tidak hanya itu, makanan yang kita konsumsi juga ternyata dapat mempengaruhi kualitas tidur, lho.

Memiliki kualitas tidur yang prima ternyata sama pentingnya dengan olahraga teratur dan diet sehat. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Leproult R dan Van Cauter E, dua peneliti dari Departemen Ilmu […]
News In EnglishMore News in English

Paling Banyak Dibaca





-
aang irawan Artikel tentang Kebakaran di lahan Gunung Bromo yang sangat lengkap dan menarik sekali penjelasanya. Terima kasih Salam dari kawanjelajahtour.com https://alltop.com/my/kawanjelajahtour
Kebakaran di Bromo Berdampak Besar pada Kerusakan Ekologi · 11 November 2023
-
virtual_jackal buahnya gatau,tapi kalo manfaat daunnya sudah di sebutkan di atas
Cleome Rutidosperma, Gulma Cantik yang Bermanfaat · 7 November 2023
An Apa manfa'at buah mamam lanang ini?
Cleome Rutidosperma, Gulma Cantik yang Bermanfaat · 5 November 2023