siklus tidur
16 Nov 2020
Sudah tidur lebih dari delapan jam tetapi bukan menjadi segar, justru merasa kelelahan. Pernahkah Anda mengalami hal tersebut? Salah satu penyebab gangguan ini adalah kualitas tidur yang kurang baik. Sebelumnya, awam mengira tidur yang sehat selalu terkait dengan durasi tidur. Nyatanya durasi tidur bukan faktor tunggal kualitas tidur, siklus tidur juga berperan.
News In EnglishMore News in English
Paling Banyak Dibaca
3 Mar 2024
-
elpebriyanti
nice information
URL
Jamur Wood blewit, Dapat Dikonsumsi dan Jadi Pewarna Alami · 28 March 2024
- elpebriyanti nice information URL
Tanpa Hujan, Kemarau Ekstrem Bisa Perburuk Polusi Udara · 28 March 2024
- Krisna Dwi A saya melihat hewan ini di rumah saya
Kelabang Rumah, Bisanya Tidak Berbahaya bagi Manusia! · 8 March 2024
- elpebriyanti nice information URL