![Mahasiswa UGM meneliti potensi kunyit sebagai obat kanker. Foto: UGM](https://www.greeners.co/wp-content/uploads/2024/07/P2-26-07-UGM-130x85.jpg)
pola makan sehat
![cara menjaga asupan sayur](https://www.greeners.co/wp-content/uploads/2015/05/Tips-Konsumsi-Sayur-Setiap-Hari-2-min.jpg)
![Hindari Obesitas, Berikan Waktu Yang Cukup Untuk Makan](https://www.greeners.co/wp-content/uploads/2019/08/Hindari-Obesitas-Berikan-Waktu-Yang-Cukup-Untuk-Makan-300x198.jpg)
Kita semua ingin tahu cara hindari obesitas dengan benar. Selama ini mungkin yang kita ketahui bahwa obesitas dipengaruhi oleh berapa banyak jumlah makanan yang kita makan atau berapa kali kita […]
![](https://www.greeners.co/wp-content/uploads/2019/07/Hidup_Sehat_Sambil_Selamatkan_Bumi_Dengan_Planetary_Health_Diet_head-300x198.jpg)
Sebagian besar orang mungkin melakukan diet demi kesehatan dirinya sendiri. Namun ternyata, program diet juga bisa bermanfaat bagi planet bumi, seperti yang disarankan oleh tim peneliti ilmiah dari University of […]
![puasa](https://www.greeners.co/wp-content/uploads/2019/05/Sehat-Mau-Puasa-Lancar-Ini-Saran-dari-Ahli_01-300x198.jpg)
Agar puasa dapat lancar seharian, beberapa ahli memberikan kiatnya kepada Greeners dalam mengonsumsi makanan dan minuman saat sahur dan berbuka. Yuk, simak saran mereka dalam artikel ini.
![buah pisang](https://www.greeners.co/wp-content/uploads/2017/10/Sehat-6-Manfaat-Buah-Pisang-bagi-Kesehatan-300x198.jpg)
Selain dapat membantu menurunkan berat badan, ternyata pisang juga menawarkan berbagai manfaat lain bagi tubuh. Berikut adalah enam manfaat dari mengonsumsi buah pisang.
![diet](https://www.greeners.co/wp-content/uploads/2017/07/Sehat-Diet-Hanya-Mengonsumsi-Buah-Bolehkah-300x198.jpg)
Tidak sedikit orang melakukan diet dengan cara tidak mengonsumsi nasi dan hanya mengonsumsi buah-buahan saja. Mereka melakukan diet ini dengan tujuan agar berat badannya turun dalam waktu singkat.
![polytron](https://www.greeners.co/wp-content/uploads/2017/07/Aksi-Dukung-Gaya-Hidup-Sehat-Polytron-Luncurkan-Lemari-Es-Belleza-3.jpg)
![diet sehat](https://www.greeners.co/wp-content/uploads/2017/02/Sehat-5-Kunci-Diet-Sehat-300x198.jpg)
Diperlukan pengaturan pola makan yang baik dan sehat atau yang lazim disebut diet untuk membantu mencegah kekurangan gizi serta serangan berbagai penyakit tidak menular. Berikut ini 5 kunci diet sehat menurut WHO.
![](https://www.greeners.co/wp-content/uploads/2015/11/Sehat_Gizi_Seimbang_Jadikan_Hidup_Lebih_Sehat-300x198.jpg)
Jakarta (Greeners) – Kalimat “Sehat itu pilihan” mungkin tidak asing lagi bagi kita. Bagi orang yang ingin tubuhnya tetap bugar dan tidak mudah sakit dalam jangka waktu lama, tentu akan […]
![](https://www.greeners.co/wp-content/uploads/2015/07/Sehat_Tetap_Bugar_Saat_Lebaran-300x198.jpg)
Pada saat menjalani puasa selama satu bulan penuh, tubuh mengalami penyesuaian. Jika Sobat Greeners menjaga pola makan selama puasa, maka pada saat Hari Raya Lebaran, tubuh akan terasa lebih ringan […]
![](https://www.greeners.co/wp-content/uploads/2015/06/Aksi_Kenalkan_Buah_dan_Sayur_Pada_Anak_Sejak_Usia_Dini-300x198.jpg)
Jakarta (Greeners) – Buah dan sayur merupakan asupan penting yang dibutuhkan oleh tubuh termasuk anak dalam usia dini. Pentingnya pengenalan buah dan sayur sejak usia dini untuk membangun pola makan […]