Pangan
21 Jul 2015

Sayuran memiliki banyak manfaat yang baik bagi tubuh. Kita pun dapat mengolah sayuran menjadi berbagai menu bahkan camilan. Salah satu menu yang dapat menjadi pilihan adalah salad sayur. Sobat Greeners […]

Pangan
7 Jul 2015

Buah pisang merupakan salah satu buah yang tersedia sepanjang tahun sehingga tidak sulit untuk mencari buah ini di toko buah. Ada beberapa varian makanan dan minuman khas bulan Ramadhan yang […]

Pangan
3 Jul 2015

Siapa yang tidak kenal singkong? Sebelum digantikan dengan beras, umbi ketela pohon ini dulu dikenal sebagai makanan utama di beberapa daerah di Indonesia. Banyak pula resep-resep tradisional Indonesia yang menggunakan […]

Pangan
30 Jun 2015

Saat sahur merupakan waktu yang tepat untuk mengatur makanan dan minuman yang kita konsumsi agar tubuh tidak lemas saat beraktifitas sampai tiba waktunya berbuka puasa. Untuk mendapatkan nutrisi dan serat […]

Pangan
5 Jun 2015

Suhu udara yang panas membuat kita mudah terkena dehidrasi karena tubuh kerap berkeringat. Meneguk air mineral dingin menjadi cara tercepat untuk melepas dahaga sekaligus mencegah kekurangan cairan. Nah, menjelang musim […]

Pangan
15 Mei 2015

Sobat Greeners pernah mencoba guacamole? Guacamole adalah saus khas Meksiko yang terbuat dari bahan dasar alpukat yang ditambah dengan campuran lemon dan garam. Biasanya guacamole dimakan bersama dengan keripik tortilla […]

Pangan
7 Mei 2015

Memakan roti panggang akan terasa biasa jika diisi dengan selai coklat atau keju. Coba ganti selai tersebut dengan selai kacang polong buatan sendiri. Ya, selai kacang polong! Kacang polong (Pisum […]

Pangan
1 Nov 2014

Telur merupakan sumber protein yang baik untuk tubuh dan memiliki kandungan nutrisi yang cukup lengkap. Seperti dilansir bbcgoodfood.com, satu butir telur ayam berukuran besar mengandung 6,3 gram protein, 5,3 gram […]

Pangan
10 Sep 2014

Oatmeal terbuat dari gandum utuh. Makanan ini telah direkomendasikan oleh banyak para ahli gizi karena kandungan seratnya yang tinggi sehingga membantu menjaga kadar kolesterol dan gula darah tetap normal. Selain […]

Pangan
17 Jun 2014

Susu berbahan dasar kacang-kacangan memiliki nutrisi yang hampir sama dengan susu sapi. Ada beberapa jenis kacang-kacangan yang dapat diolah menjadi susu, diantaranya kacang almond. Susu almond memiliki kandungan lemak rendah […]

Pangan
11 Jun 2014

Selai strawberry, enak sekali dikombinasikan dengan roti atau makanan manis lainnya. Namun selai strawberry yang dijual di pasaran tentunya tidak terlalu ramah lingkungan karena melalui proses produksi yang panjang dengan […]

Pangan
17 Apr 2014

Resep dari www.sheknows.com Perpaduan bayam yang menyehatkan, strawberry yang segar, dan kerenyahan kacang almond panggang membuat salad ini terasa ramai dimulut. Yuk, coba resepnya! Bahan-bahan: • 3 cangkir daun bayam […]

Pangan
11 Apr 2014

Mango-Mint Green Smoothie Resep dari Whole Foods Market Minuman ini terdiri atas daun mint dan jus lemon segar. Perpaduan keduanya membuat smoothie yang terbuat dari mangga dan bayam terasa menyegarkan […]

Top