gaya hidup sehat
18 Jan 2021 Sobat Greeners, apakah Anda ingin mengawali hidup dengan lebih sehat dan ramah lingkungan? Salah satu langkah yang bisa kita tempuh yakni dengan memulai menjalani gaya hidup organik. Penelitian membuktikan bahwa […]
8 Jan 2021 Sobat Greeners punya masalah dalam konsumsi sayur? Simak 21 cara untuk selalu menjaga asupan sayur kita dari hari ke hari. Selain buah, sayuran merupakan makanan yang sebaiknya selalu ada dalam […]
25 Des 2020 Ada beberapa kebiasaan buruk yang membuat tubuh merasa lapar meskipun sudah makan dalam porsi yang banyak. Kenali kebiasaan buruk tersebut disini.
9 Nov 2020 Soda diet awalnya populer untuk para penderita diabetes. Seiring berkembangnya populartias soda diet, banyak konsumen yang memilih minuman berkarbonasi ini dengan tujuan mengurangi berat badan. Konsumen mengira, mengonsumsi soda diet akan menjaga mereka dari gula yang berlebih. Hanya saja, ternyata asumsi ini salah.
8 Jul 2019 Aktvitas yang satu ini memang dikenal sebagai olahraga yang murah dan mudah, sehingga tak heran jika banyak orang yang memilih olahraga dengan cara berjalan kaki. Olahraga ini juga tidak harus […]
16 Mei 2018 Ada banyak cara untuk meningkatkan kualitas tidur, diantaranya berolahraga dan menjaga pola tidur agar tetap teratur. Namun tidak hanya itu, makanan yang kita konsumsi juga ternyata dapat mempengaruhi kualitas tidur, lho.
14 Feb 2018 Jika kesehatan jantung tidak diperhatikan, maka kesehatan organ tubuh lainnya akan terganggu. Untuk menjaga jantung anda agar tetap sehat, anda dapat memulainya dengan mengonsumsi buah-buahan berikut ini.
12 Des 2017 Baru-baru ini, sebuah penelitian yang baru saja diterbitkan dalam jurnal kesehatan The Lancet menunjukkan bahwa manfaat baik dari berjalan kaki dapat hilang begitu saja oleh satu hal, yakni oleh polusi udara.
7 Des 2017 Menjaga tubuh supaya tetap berada dalam kondisi prima ketika sedang bekerja di kantor sebenarnya tidaklah sulit. Ada beberapa tips sederhana yang dapat dicoba, termasuk lima tips berikut ini.
13 Nov 2017 Selama musim hujan, biasanya tubuh rentan untuk terjangkit berbagai macam penyakit seperti flu, batuk, radang tenggorokan, hingga diare akut. Nah, supaya tubuh kita tetap sehat dan bugar, yuk coba beberapa tips berikut!
4 Nov 2017 Menteri Kelautan dan Perikanan RI, Susi Pudjiastuti, begitu gencar mengajak masyarakat Indonesia supaya lebih gemar mengonsumsi ikan. Yuk kita intip beberapa alasan betapa pentingnya mengonsumsi ikan bagi kesehatan!
31 Okt 2017 Meski memiliki embel-embel berupa makanan sehat, bukan berarti bahwa makanan tersebut dapat kita konsumsi sebanyak-banyaknya. Faktanya, makanan yang memiliki label “sehat” belum tentu dapat menyehatkan tubuh kita.
16 Okt 2017 Pelantun lagu “Terpaut Oleh Waktu”, Danilla Jelita Poetri Riyadi atau Danilla, selalu berusaha untuk menjaga kondisi fisiknya supaya tetap prima. Maka dari itu, ia menyiapkan “ritual” atau persiapan khusus ketika akan pentas di atas panggung.
News In EnglishMore News in English
18 Okt 2021 Paling Banyak Dibaca
23 Mar 2018 
ANIS
-
Yoga Sinaga
-
Yoga Sinaga
ANIS