Pangan
21 Juli 2015

Sayuran memiliki banyak manfaat yang baik bagi tubuh. Kita pun dapat mengolah sayuran menjadi berbagai menu bahkan camilan. Salah satu menu yang dapat menjadi pilihan adalah salad sayur. Sobat Greeners […]

Pangan
7 Juli 2015

Buah pisang merupakan salah satu buah yang tersedia sepanjang tahun sehingga tidak sulit untuk mencari buah ini di toko buah. Ada beberapa varian makanan dan minuman khas bulan Ramadhan yang […]

Pangan
30 Juni 2015

Saat sahur merupakan waktu yang tepat untuk mengatur makanan dan minuman yang kita konsumsi agar tubuh tidak lemas saat beraktifitas sampai tiba waktunya berbuka puasa. Untuk mendapatkan nutrisi dan serat […]

Pangan
5 Juni 2015

Suhu udara yang panas membuat kita mudah terkena dehidrasi karena tubuh kerap berkeringat. Meneguk air mineral dingin menjadi cara tercepat untuk melepas dahaga sekaligus mencegah kekurangan cairan. Nah, menjelang musim […]

Pangan
26 Mei 2015

Bosan dengan menu makanan yang itu-itu saja? Makaroni Brokoli dapat menjadi alternatif menu makan siang yang mengenyangkan sekaligus menyehatkan. Brokoli berfungsi untuk mencegah kanker dengan kandungan glucoraphanin yang dapat membentuk […]

Pangan
7 Mei 2015

Memakan roti panggang akan terasa biasa jika diisi dengan selai coklat atau keju. Coba ganti selai tersebut dengan selai kacang polong buatan sendiri. Ya, selai kacang polong! Kacang polong (Pisum […]

Pangan
1 November 2014

Telur merupakan sumber protein yang baik untuk tubuh dan memiliki kandungan nutrisi yang cukup lengkap. Seperti dilansir bbcgoodfood.com, satu butir telur ayam berukuran besar mengandung 6,3 gram protein, 5,3 gram […]

Pangan
18 Oktober 2014

Nugget merupakan salah satu jenis makanan yang banyak di gemari oleh anak kecil hingga orang dewasa. Rasanya yang gurih dan bentuknya yang bervariasi menjadi beberapa alasan mengapa makanan ini begitu […]

Pangan
10 September 2014

Oatmeal terbuat dari gandum utuh. Makanan ini telah direkomendasikan oleh banyak para ahli gizi karena kandungan seratnya yang tinggi sehingga membantu menjaga kadar kolesterol dan gula darah tetap normal. Selain […]

Pangan
6 September 2014

Warga Korea suka sekali memakan kimchi sejak berabad-abad yang lalu. Pada zaman dulu, kimchi diucapkan sebagai “chim-chae” yang berarti “sayuran yang direndam.” Makanan tradisional Korea ini merupakan asinan sayur hasil […]

Pangan
11 Agustus 2014

Camilan dari seafood biasanya menjadi primadona disaat sedang kumpul bersama teman dan keluarga. Jika diolah dengan tepat, camilan berbahan seafood akan menggugah selera. Silakan coba resep dari Donna Hay berikut […]

Pangan
4 Agustus 2014

Kita pasti tidak asing dengan umbi yang termasuk pada keluarga polong-polongan ini. Bengkuang (Pachyrhizus erosus) memiliki tekstur umbi yang renyah dan rasanya ringan, bahkan terkadang manis. Rasa manis dari bengkuang […]

Top