Sehat

Sarapan buah apel untuk pencernaan yang lebih baik.
Sehat
23 Nov 2020

Jika Anda tidak bisa melahap terlalu banyak makanan di pagi hari, cobalah mengonsumsi menu alternatif ini. Beragam penelitian menemukan sarapan buah dan sayur baik bagi pencernaan. Berikut beragam menu berbasis tumbuhan yang baik bagi sistem pencernaan dan disantap saat sarapan untuk sobat Greeners.

Tidak Bikin Langsing, Soda Diet Justru Buruk bagi Kesehatan
Sehat
9 Nov 2020

Soda diet awalnya populer untuk para penderita diabetes. Seiring berkembangnya populartias soda diet, banyak konsumen yang memilih minuman berkarbonasi ini dengan tujuan mengurangi berat badan. Konsumen mengira, mengonsumsi soda diet akan menjaga mereka dari gula yang berlebih. Hanya saja, ternyata asumsi ini salah.

Bermain di Ruang Terbuka Hijau Tingkatkan Imun Anak
Sehat
2 Nov 2020

Sebuah studi American Association for the Advancement of Science (AAAS) menemukan anak yang lebih banyak beraktivitas di ruang terbuka hijau memiliki imunitas yang lebih kebal menghadapi penyakit. Studi ini menemukan intervensi lingkungan hijau dapat meningkatkan jalur imunoregulasi untuk mengurangi risiko penyakit yang di mediasi oleh kekebalan tubuh di masyarakat perkotaan.

Empat Manfaat Teh Hijau bagi Kesehatan
Sehat
1 Nov 2020

Teh asal Cina ini populer dengan beragam manfaatnya bagi tubuh. Bahkan, masyarakat Tiongkok telah mengenal manfaat minuman ini sejak ratusan tahun sebelum masehi. Sebenarnya, apa saja ya manfaat teh ini bagi kesehatan tubuh kita? Dari berbagai sumber, Greeners merangkum empat manfaat teh hijau bagi kesehatan. 

Tujuh Cara Mengatasi Stres
Sehat
28 Okt 2020

Stres merupakan fenomena alamiah yang tidak pandang bulu. Hampir setiap elemen masyarakat merasakan hal ini. Stres disebabkan oleh banyak hal, seperti tuntutan pekerjaan, permasalahan keluarga, tuntutan pendidikan, kurangnya motivasi, dan berbagai hal lain yang membuat diri merasa terancam. Dari berbagai sumber, Greeners merangkum tujuh cara mengatasi stres.

Top