Sehat

Ilustrasi jam makan. Foto: Freepik
Sehat
12 Jan 2024

Jam makan yang baik berkaitan dengan tubuh yang sehat. Meskipun Sobat Greeners mengonsumsi makanan yang menyehatkan, penting untuk mengetahui waktu yang ideal agar tubuh tetap sehat. Sebab, jika waktunya tidak tepat, itu dapat […]

Ilustrasi real food. Foto: Freepik
Sehat
9 Jan 2024

Meningkatnya kasus obesitas tidak terlepas dari kurangnya konsumsi real food. Selain gaya hidup tidak sehat, makanan olahan praktis juga turut meningkatkan risiko obesitas. Sebab, makanan olahan dapat menyebabkan kegemukan hingga […]

Ilustrasi kesehatan tulang terganggu. Foto: Freepik
Sehat
22 Nov 2023

Seiring bertambahnya usia, tulang akan mengalami kerusakan karena menanggung beban ketika menjalani aktivitas sehari-hari. Hindari sejumlah kebiasaan buruk yang bisa merusak kesehatan tulang. Kondisi tulang yang buruk dapat menyebabkan masalah […]

Ilustrasi makanan manis yang membuat tubuh semakin lapar. Foto: Freepik
Sehat
19 Nov 2023

Pernahkah Sobat Greeners merasa bertambah lapar sehabis makan? Bisa jadi kamu baru saja mengonsumsi jenis makanan yang justru membuat rasa lapar bertambah. Makanan yang bikin rasa lapar bertambah kebanyakan terdiri […]

Ilustri konsumsi makanan tidak sehat. Foto: Freepik
Sehat
15 Nov 2023

Banyak orang  mungkin merasa lapar di malam hari dan memutuskan untuk makan sebelum tidur. Faktanya, banyak makanan yang sebaiknya dihindari karena berbahaya jika dikonsumsi di malam hari. Melansir Mind Body […]

Ilustrasi olahraga. Foto: Freepik
Sehat
5 Nov 2023

Olahraga menjadi salah satu cara untuk menjalani hidup lebih sehat. Saat badan menjadi sehat, secara tidak langsung seseorang sedang berinvestasi untuk umur panjang. Dengan meningkatnya ancaman penyakit, risiko kematian di […]

Ilustrasi wajah tampak boros. Foto: Freepik
Sehat
2 Nov 2023

Pernahkah Sobat Greeners mendengar istilah wajah tampak boros? Istilah ini merujuk pada tampilan wajah seseorang yang terlihat lebih tua dari usianya. Rupanya, ada kebiasaan yang dapat membuat wajah seseorang terlihat […]

Ilustrasi penderita tiroid. Foto: Shutterstock
Sehat
29 Okt 2023

Kelenjar tiroid merupakan organ tubuh yang berada pada bagian depan leher. Bentuknya pun cukup unik seperti kupu-kupu dan berfungsi sebagai penghasil hormon dalam proses metabolisme tubuh kita lho, Sobat Greeners! […]

Ilustrasi lidah terasa pahit. Foto: Stockphoto
Sehat
22 Okt 2023

Ketika seseorang sedang sakit, beberapa organ tubuh mengalami penurunan fungsi karena antibodi tubuh yang sedang bekerja. Misalnya, lidah terasa pahit sehingga nafsu makan menurun.  Ada banyak faktor yang dapat memengaruhi […]

Top