3 Cara Meningkatkan Tekanan Darah Rendah

Menggunakan Banyak Garam. Foto: shutterstock.com

1. Menggunakan Lebih Banyak Garam

Para ahli biasanya merekomendasikan membatasi garam dalam makanan. Karena natrium dapat meningkatkan tekanan darah. Namun, kelebihan sodium dapat menyebabkan gagal jantung, terutama pada orang dewasa yang lebih tua. Penting untuk memeriksakan diri ke dokter sebelum menambah garam dalam makanan.