3 Cara Meningkatkan Tekanan Darah Rendah

Reading time: 2 menit
Tekanan Darah Rendah
Empat cara meningkatkan tekanan darah rendah. Foto: shutterstock.com

Bila merasakan pusing, lemah, mual, dan pandangan kabur gejala tersebut merupakan pertanda tubuh tengah kekurangan darah. Tekanan darah rendah merupakan suatu kondisi yang ditandai dengan penurunan tekanan darah secara tiba-tiba. Tekanan darah yang  ideal biasanya berkisar 120/80 mmHg.

Beberapa ahli mendefinisikan tekanan darah rendah di bawah 90 mmHg sistolik atau 60 mm Hg diastolik. Jika salah satu angka berada di bawah itu, tekanan darah dikatakan lebih rendah dari normal. Penurunan tekanan darah yang lebih rendah dari kisaran normal juga merupakan tanda yang sangat berbahaya. Bahkan bisa menyebabkan dehidrasi, anemia, stres, tiroid, gula darah rendah, hingga kehilangan darah.

Tekanan darah rendah dengan gejala ringan jarang memerlukan perawatan. Perawatan tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Misalnya, ketika tekanan darah rendah disebabkan oleh obat-obatan, perawatan biasanya mengubah atau menghentikan obat atau menurunkan dosis. Namun, ada beberapa faktor yang turut memengaruhinya seperti usia, kesehatan, dan jenis tekanan darah rendah yang dimiliki.

Jika penyebab tekanan darah rendah belum jelas atau belum ada pengobatan, lakukan hal-hal berikut untuk mengurangi tanda atau gejalanya.

Top

You cannot copy content of this page