5 Manfaat Mengesankan Minyak Argan Bagi Tubuh

Reading time: 2 menit
Minyak argan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Foto: Shutterstock

Minyak Argan atau Argan oil merupakan minyak tumbuhan dari biji buah pohon argan atau Argania spinosa L. yang berasal dari Maroko. Minyak ini telah terkenal di daratan Timur Tengah dari sebelum zaman masehi. Umumnya minyak ini disebut sebagai Gold of Morocco karena berwarna keemasan dan mengandung banyak sekali manfaat.

Minyak ini pun kaya akan vitamin A, vitamin E, antioksidan, asam lemak omega-6, polifenol, zat anti radang dan asam linoleat. Karena kandungannya, tidak heran apabila masyarakat Marocco banyak menggunakan minyak ini sebagai salah satu perawatan kulit dan kesehatan. Kini, argan oil sudah banyak tersebar di beberapa negara, dan bisa kita temukan dalam produk perawatan kulit, kosmetik, bidang kuliner, hingga obat-obatan.

Meski eksistensinya belum banyak orang ketahui di Indonesia, namun saat ini minyak argan sudah banyak produsen gunakan dalam dunia kecantikan. Menariknya ia dapat kita gunakan untuk seluruh tubuh, mulai dari wajah, rambut, dan kulit kepala. Tidak hanya itu, ternyata minyak argan memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh sebagai berikut!

1. Bermanfaat Bagi Kesehatan Jantung

Argan oil adalah sumber asam oleat atau lemak tak jenuh tunggal yang bermanfaat bagi tubuh. Asam oleat juga bisa kita temukan dalam minyak lemak sehat lainnya seperti minyak zaitun dan minyak alpukat. Karena kandungan ini, beberapa peneliti menemukan minyak argan dapat menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular.

2. Mencegah Penyakit Kanker

Meski perlu penelitian lebih lanjut, minyak argan memiliki beberapa kandungan yang dapat memperlambat pertumbuhan dan tingkat reproduksi beberapa sel kanker pada tubuh. Kandungan tersebut seperti vitamin E, antioksidan polifenol, dan zat anti radang.

Senyawa polifenol sendiri mampu menghambat pertumbuhan sel kanker prostat. Vitamin E pada argan oil juga mampu membunuh sel kanker payudara dan kanker usus besar.

3. Melindungi Fungsi Hati

Hati merupakan salah satu bagian terpenting tubuh manusia yang mampu mengontrol dan mengeluarkan racun dari tubuh. Karena itu menjaga fungsi hati wajib kita laksanakan dengan rajin mengonsumsi sumber vitamin seperti minyak argan. Selain dapat mencegah kanker, vitamin E dan antioksidan yang terkandung dapat meningkatkan kesehatan hati bila Sobat Greeners menggunakan minyak ini secara teratur. Selain itu, efek anti inflamasi yang terkandung juga dapat membantu mengurangi kerusakan terkait peradangan pada hati.

4. Mengurangi Permasalahan Rambut

Argan oil terkenal mengandung lebih banyak vitamin E dibandingkan minyak zaitun. Ia juga mengandung asam lemak esensial untuk menjaga kulit agar tetap lembap dan terjaga. Karena membantu kulit agar tetap lembap, minyak argan bisa kita gunakan sebagai kondisioner yang bagus untuk rambut.

Sifat anti inflamasinya juga membantu kita untuk menenangkan kulit kepala yang gatal, mengurangi ketombe, dan meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala. Minyak ini juga dapat mendorong pertumbuhan rambut, juga membuat rambut halus dan berkilau.

5. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Sudah menjadi rahasia umum jika minyak ini sangat ampuh dalam menjaga kesehatan kulit. Meski argan adalah minyak, namun ia terbukti bisa mengurangi kadar sebum pada orang yang memiliki jenis kulit berminyak.

Bagi Sobat Greeners yang memiliki garis halus pada wajah mungkin minyak argan adalah jawabannya! Salah satu khasiat terkenal minyak ini yakni mampu menjaga elastisitas kulit dan merevitalisasi kulit dengan menambah resistensi kelembapan. Kulit dapat terasa lebih kencang, mengurangi garis halus ataupun keriput, dan dapat memperbaiki kulit yang rusak. Selain itu, argan oil juga dapat melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari dan berbagai radikal bebas.

Penulis: Zahra Shafira

Sumber:

Ecowatch

Top

You cannot copy content of this page