Jus labu. Foto: shutterstock.com
Jus Labu
Manfaat jus labu sulit untuk diabaikan. Kandungan vitamin B1, B2, B6, C dan beta karoten di dalamnya ternyata bermanfaat bagi kesehatan. Buah labu juga tinggi serat, seng, kalium, zat besi, tembaga, dan kalsium. Vitamin C dan mineral yang terkandung di dalamnya berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sari buhan labu juga mampu menjaga kesehatan tulang, saluran kemih, rambut dan kulit, kesehatan mental, prostat hingga menekan gejala menopause.
21 Apr 2024 
