Masyarakat harus mewaspadai sebaran virus yang semakin merajalela. Komite Internasional Taksonomi Virus mencatat ada sekitar 6.500 spesies virus di dunia.
PT Kalbe Farma Tbk (Kalbe) mengajak masyarakat menjaga daya tahan tubuh di tengah meroketnya sebaran virus tersebut.
Medical General Manager PT Kalbe Farma Tbk, dr. Esther Kristiningrum mengungkapkan, meskipun virus berukuran kecil melebihi bakteri tetapi bisa menyebabkan infeksi pada tubuh manusia.
“Keunikan lain dari virus, tidak bisa berkembang biak di luar tubuh makhluk hidup. Jadi ibaratnya kayak parasit, menumpang hidup di makhluk hidup. Menyerap nutrisi, kemudian memanfaatkan sel di makhluk hidup untuk berkembang biak,” kata Esther dalam keterangan tertulisnya.
Tak hanya ada di tempat kotor, virus juga berada di berbagai tempat dan berterbangan. Virus bisa masuk ke dalam tubuh tanpa disadari. Meskipun begitu, tidak semua virus yang masuk ke dalam tubuh bisa menyebabkan infeksi atau penyakit.
“Virusnya harus berkembang biak dengan cukup, baru bisa menyebabkan infeksi. Kemudian juga terkait daya tahan tubuh kita. Kalau misalnya daya tahan tubuh kita rendah, tentunya akan lebih berisiko untuk terjadi infeksi,” jelasnya.
Daya Tahan Tubuh dari Sebaran Virus
Virus bisa menyerang kulit misalnya cacar air. Namun saluran pernapasan menjadi organ tubuh yang paling sering terkena infeksi virus yang bisa menyebabkan diare.
Meskipun saluran pernapasan organ utama yang kerap virus serang, bisa berdampak pada organ lain antara lain jantung, ginjal, atau otak seperti virus penyebab Covid-19.
Di sisi lain, infeksi virus seringkali disebut self limiting disease. Dengan kata lain dapat sembuh dengan sendirinya. Namun, Ester mengatakan bukan berarti jika terkena virus lantas dibiarkan begitu saja.
“Jadi kalau kita terkena infeksi virus, kita harus perkuat daya tahan tubuh, misalnya dengan konsumsi suplemen vitamin supaya cepat sembuh. Kemudian kalau ada gejala misalnya pilek disertai batuk, atau sakit kepala, kita bisa minum obat untuk menurunkan gejala infeksi virus tersebut,” tambahnya.
Multivitamin Optimal di Pagi Hari
Esther menyarankan untuk memperkuat daya tahan tubuh dapat mengkonsumsi makanan dengan zat gizi seimbang. Jika perlu tambahan minum suplemen vitamin, olahraga teratur, istirahat yang cukup, kelola stres, serta berperilaku hidup bersih dan sehat.
Kalbe memiliki produk multivitamin yang dapat memenuhi kebutuhan vitamin dalam tubuh yakni Zegavit. Produk multivitamin ini miliki kandungan mineral yaitu Zine dan Kalsium.
Produk ini juga mengadung berbagai vitamin seperti vitamin C 750 mg. Selain itu, vitamin E yang baik untuk kulit, hingga vitamin B kompleks yakni dari B1 sampai B12.
Penulis : Fitri Annisa
Editor : Ari Rikin
22 Des 2023 
