Peppermint
Peppermint adalah persilangan hibrida alami antara mint air dan spearmint. Peppermint telah digunakan selama ribuan tahun untuk mengurangi gas, gangguan pencernaan, kram, dan diare. Peppermint juga dapat membantu mengurangi gejala sindrom iritasi usus besar dan keracunan makanan. Peppermint dapat menenangkan otot-otot perut dan meningkatkan aliran empedu, memungkinkan makanan untuk melewati perut lebih cepat.
Jika kanker atau pengobatan yang dijalani menyebabkan sakit perut, cobalah minum secangkir teh peppermint. Banyak jenis teh peppermint yang dijual di pasaran, atau membuatnya sendiri dengan merebus daun peppermint kering dalam air atau menambahkan daun segar ke dalam air mendidih dan dibiarkan selama beberapa menit sampai teh mencapai kekuatan rasa yang diinginkan.
Peppermint juga dapat mengurangi sakit tenggorokan. Untuk alasan ini, peppermint juga kadang-kadang digunakan untuk meredakan luka mulut sebagai efek samping dari kemoterapi dan radiasi, atau menjadi bahan utama dalam pengobatan untuk kondisi seperti ini.