Ilustrasi. Foto: wikimedia common
4. Bunga Kenanga
Sebuah studi dalam jurnal ilmiah Phytotherapy Research membuktikan bahwa ekstrak bunga kenanga bisa menenangkan saraf-saraf otak sehingga tekanan darah menurun dan detak jantung menjadi stabil. Bagi yang memiliki penyakit hipertensi dan sedang dilanda stres, minyak esensial bunga ini bisa jadi solusinya. Aroma bunga kenanga juga mampu membangkitkan emosi positif, meredakan rasa amarah sekaligus memberi efek menenangkan.
22 Des 2023 
