Atasi Kelelahan Dengan Konsumsi Makanan Ini!

Reading time: 4 menit

Foto : istimewa

6. Dark Chocolate
Dengan mengonsumsi dark chocolate atau coklat hitam Anda akan mendapat tambahan kafein pada sore hari daripada kopi. Selain itu, kandungan zat besi dan magnesium yang terdapat pada cokelat hitam akan memberi energi tambahan untuk tubuh Anda. Pilihlah cokelat hitam yang mengandung lebih sedikit gula dan 70% kakao.

Top