5. Bawang Putih
Selain sebagai bumbu masak, bawang putih mengandung zat yang dapat memberikan dampak kesehatan bagi tubuh. Senyawa aktif alicin di dalamnya mampu menurunkan tekanan darah tinggi pada seseorang. Zat tersebut juga dapat membantu menurunkan kolesterol.
Penulis: Ridho Pambudi