Sehat

Olahraga Saat Puasa? Mengapa Tidak!

Sehat

3 Apr 2022

Letih dan Lemas Saat Berpuasa, Wajarkah?

Merasa letih dan lemas saat berpuasa pastinya sering dirasakan oleh banyak orang. Tubuh serasa tak bertenaga karena kita harus menahan rasa haus dan lapar selama seharian penuh. Sebenarnya, wajarkah jika […]

Sehat

30 Mar 2022

Mikroplastik Kini Telah Mencemari Darah Manusia

Para peneliti dari Vrije Universiteit Amsterdam telah menemukan mikroplastik dalam darah manusia untuk pertama kalinya. Penemuan ini diterbitkan dalam jurnal Environment International dan semakin menguatkan bukti bahwa plastik mikro, selain […]

Sehat

25 Mar 2022

Ancaman Kesehatan di Balik Mengonsumsi Air Putih Terlalu Banyak

Seluruh sel tubuh manusia membutuhkan asupan air agar dapat berfungsi dengan baik. Dengan mengonsumsi air putih dalam jumlah cukup, tubuh dapat mengatur suhunya dengan stabil dan organ tubuh dapat bekerja […]

Sehat

21 Mar 2022

Inilah 8 Kegunaan Madu yang Luar Biasa

Madu, selain dikenal akan rasanya yang manis, juga dikenal karena kaya akan manfaat dan kegunaan. Sejak 8000 tahun lalu, madu sudah dimanfaatkan oleh manusia sebagai bahan makanan dan juga obat. […]

Sehat

16 Mar 2022

Mengenal Manfaat Cabai Merah Bagi Kesehatan

Siapa yang tidak kenal dengan cabai merah? Meskipun pedas, bumbu dapur yang satu ini begitu digemari oleh masyarakat Indonesia karena dapat menambah cita rasa dan kenikmatan pada makanan. Beberapa orang […]

Aktivitas Daring Tingkatkan Risiko Gangguan Pendengaran

Sehat

8 Mar 2022

Waspada! Inilah 5 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin

Melakukan diet seimbang dan rutin makan makanan yang bergizi dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Selain dapat membuat tubuh menjadi berenergi, mengonsumsi makan-makanan bergizi juga dapat memenuhi kebutuhan tubuh akan […]

Sehat

3 Mar 2022

Maskne: Penyebab dan Cara Mengatasinya

Munculnya pandemi COVID-19 telah mewajibkan kita untuk selalu mengenakan masker wajah, khususnya saat kita hendak berkegiatan di luar rumah. Meskipun terbukti dapat menghambat penyebaran virus COVID-19, penggunaan masker wajah secara […]

Sehat

23 Feb 2022

Mengenal Ketumbar dan Khasiatnya Bagi Kesehatan

Ketumbar merupakan salah satu rempah asal Mediterania yang lazim digunakan dalam masakan Asia, Meksiko dan juga Timur Tengah. Rempah bernama latin Coriandrum sativum Linn ini memiliki aroma serta rasa khas […]

Sehat

19 Feb 2022

Bersin, Mengapa Bisa Terjadi?

Siapa yang tidak pernah mengalami bersin? Kondisi tersebut biasanya dimulai dengan adanya sensasi gatal pada hidung dan rasa gatal tersebut secara cepat akan berubah menjadi “ledakan” eksplosif yang keluar dari […]

Sehat

12 Feb 2022

Tak Hanya Jeruk, 6 Makanan Ini Juga Kaya Akan Vitamin C

Di tengah masa pandemi seperti sekarang ini, penting bagi kita untuk selalu menjaga daya tahan tubuh agar tetap prima. Adapun salah satu cara termudah untuk menjaga daya tahan tubuh yakni […]

Sehat

3 Feb 2022

Buah Pisang dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Kulit Wajah

Siapa yang tidak mengenal buah pisang? Buah yang satu ini digemari oleh banyak orang karena memiliki tekstur yang lembut dan rasa yang enak. Selain itu, buah ini juga kaya akan […]

Sehat

27 Jan 2022

Pemanasan Global Tingkatkan Risiko Gangguan Kecemasan

Selain membahayakan lingkungan, fenomena pemanasan global juga dapat membahayakan kesehatan mental pada seseorang. Baru-baru ini, para peneliti dari Aliansi Kesehatan Mental dan Perubahan Iklim (MHCCA) Kanada telah melakukan sebuah studi […]

Sehat

26 Jan 2022

Picu Migrain, 8 Makanan Ini Jangan Dikonsumsi Berlebihan

Migrain atau sakit kepala sebelah dapat membuat para penderitanya merasa kesakitan dan tidak nyaman. Seringkali orang dengan sakit kepala sebelah akan mengalami beberapa gejala seperti mual dan lebih sensitif terhadap […]