Sehat
Pernah mengalami susah buang air besar selama berhari-hari? Mungkin Anda sedang menderita konstipasi atau kondisi dimana kita mengalami susah buang air besar secara teratur.
Makanan yang sehat membantu setiap bagian tubuh kita berfungsi dengan baik. Greeners merangkum 15 cara untuk Anda hidup lebih sehat dengan memperhatikan makanan yang masuk ke perut. Yuk, simak!
Meski sering dihindari karena dapat mendorong peningkatan kolesterol dalam tubuh, santan kelapa ternyata memiliki manfaat bagi kecantikan dan kesehatan, lho.
Urusan merawat rambut seringkali menghabiskan dana besar dan identik dengan perawatan di salon. Namun sebenarnya ada banyak bahan alami yang bisa kita gunakan untuk merawat rambut.
Diet bebas gluten semakin populer setelah banyak selebriti Hollywood mengaku melakukannya. Banyak orang meniru melakukan diet ini termasuk di Indonesia. Namun apakah diet ini bermanfaat?
Buah naga dewasa kini sangat mudah kita temukan. Kira-kira apa saja ya amnfaat buah ini untuk kesehatan? Simak penjelasan Greeners berikut ini.
Jika Anda ingin sedikit lebih mirip dengan Sophia Latjuba, mungkin salah satu langkah yang harus kita tempuh adalah dengan banyak berlatih yoga. Selain untuk bisa fit seperti para selebritis, ada […]
Olahraga lari kini kembali menjadi tren dari gaya hidup kaum urban saat ini. Meski terkesan mudah, namun tanpa disadari ada beberapa kesalahan yang kerap dilakukan orang saat berlari.
Daun kelor (Moringa oleifera) memiliki daun berukuran kecil namun besar manfaatnya. Badan Kesehatan Dunia (WHO) bahkan menobatkan tanaman daun kelor sebagai “miracle tree” karena manfaatnya yang besar.
Sebenarnya, nasi bukanlah satu-satunya makanan pokok bagi masyarakat Indonesia. Ada berbagai makanan sumber karbohidrat pengganti nasi yang sudah lebih dulu dikenal namun kini menjadi kurang populer.
Stres pada level yang rendah masih baik untuk kesehatan, namun jika stres sudah pada tingkatan yang berlebihan dan konstan, hal ini harus diwaspadai.
Tidak hanya pedas, cabai atau cabe rawit memiliki beragam manfaat kesehatan. Greeners merangkum dua puluh dua di antaranya. Cabai rawit pada umumnya masuk dalam golongan sayuran. Ia banyak digunakan dalam […]
Kalium (K) atau potassium merupakan mineral yang sangat diperlukan oleh tubuh untuk mencegah stroke, kanker, dan kemandulan. Berikut ini beberapa makanan kaya kalium.