Reading time: 4 menit
Ilustrasi : Ist.
6. Bayam
Sayuran hijau ini diketahui banyak mengandung zat Iutein yang amat penting bagi kesehatan dan ketajaman fungsi mata. Bayam juga sangat baik untuk jantung karena dapat melindungi jantung dari pencegahan lemak yang menempel pada pembuluh darah. Sayur bayam mampu menurunkan kadar kolesterol tingkat tinggi karena memiliki kadar anti oksidan yang tinggi.
alpukat, anggur merah, asupan, asupkan sehat, avocado, bawang putih, bayam, gaya hidup ramah lingkungan, gaya hidup sehat, hari raya idul adha, idul adha, Iedul Adha, kacang, kacang panjang, kedelai, kolesterol, lawan kolesterol, lingkungan, lingkungan hidup, makanan, makanan anti kolesterol, makanan sehat, media, media lingkungan hidup, obat kolesterol, sehat, teh
23 Mar 2018 
Master Eddie Lydon
elpebriyanti
nice information
URL
elpebriyanti
