Mengalami Gangguan Pencernaan? Hindari 6 Makanan Ini

Reading time: 4 menit
gangguan pencernaan

Ilustrasi foto : pixabay.com

  1. Produk yang mengandung susu

Dr. Robbyne juga menyatakan bahwa produk yang mengandung susu seperti susu murni dan keju merupakan salah satu makanan yang perlu dihindari ketika kita sedang mengalami masalah gangguan pencernaan. Susu dan berbagai olahannya sebaiknya tidak dikonsumsi ketika kita sedang mengalami diare dan mual. Penderita lactose intolerant juga harus menghindari produk susu karena dapat memperparah kondisi saluran pencernaan. Susu dan berbagai produk olahannya mengandung laktosa yang dapat menghasilkan gas dan dapat memperparah kondisi kesehatan lambung.

Top