Reading time: 3 menit
Foto : freepik.com
4. Meredakan Nyeri Sendi
Berjalan kaki secara rutin juga dapat meredakan nyeri sendi, termasuk di bagian lutut dan pinggang. Berjalan kaki dapat membantu tubuh untuk memproduksi pelumas yang berguna untuk melindungi sendi. Selain itu, berjalan kaki juga dapat memperkuat otot-otot yang berada di sekitar sendi.
23 Mar 2018 
Dan
Hello, I really want to thank you for giving us the freedom to comment in your comments. It is very good 
Master Eddie Lydon
elpebriyanti
